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115/03/05志工培訓(聽！身體在說話-淺談情緒調節與健康促進)

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營養師系列講座：均衡營養生活飲食計畫 115/04/09

志工活動 cathy sydao -
1.我們真的吃得健康嗎？從三餐檢視營養比例 2.加工食品、外食飲食的風險與替代選項 3.如何看懂食品標示與營養標章 4.一週簡易備餐計畫設計 5.外食族、素食族、低醣族的飲食調整原則

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